Emocionalna joga specifičan je tip joge koji vas uči pomicati vlastite granice - ona nije samo duboka i intenzivna fizička aktivnost već i meditacija u pokretu. Radionica emocionalne joge održat će se u MoFit fitness clubu, 27 studenoga. Preporučamo svima vama koji ste neprestano u stresu i žurbi
Radionica emocionalne joge istovremeno je i intenzivna i blaga - razvija snagu, fleksibilnost i ravnotežu te pomaže osvijestiti dijelove sebe koje smo zanemarili i emocije koje smo potisnuli. Povezujući svaki pokret s dahom uz suptilno ali snažno vodstvo, postupno se osvješćuje i ujedinjuje cijelo biće.
Emocionalna joga specifičan je tip joge koji uči pomicati vlastite granice - ona nije samo duboka i intenzivna fizička aktivnost već i meditacija u pokretu. Uči nas da budemo prisutni u svakom trenutku, da živimo sada i ovdje, bez straha od budućnosti i bez okova prošlosti. Radionicu vodi poznata, certificirana učiteljica joge, Petra Brzović.
Gdje: MoFit fitness club
Kada: 27. studenoga, od 17 do 19h
Cijena: 120 kn
Za mame - osigurano čuvanje djece - molimo vas da nam potvrdite ukoliko dovodite sa sobom i svoje mališane.
Sve dodatne informacije možete dobiti na 095 810 9881.
Nena
@19.11.2010. 13:28 0Kad čvrsto vjeruješ u nešto to sigurno pomaže i sve je bolje od kuknjave i plakanja nad samim sobom i svojom sudbinom.Ali..... ja se najbolje emotivno stabiliziram kad imam dobre prijatelje uz sebe,sexi partnera,djete u granicama normale i ,naravno,relativno pun novčanik da ne strahujem hoću ili neću moći nešto platiti.
Pozdravljam jogu ali ja osobno više volim konkretne vježbe.
beba
@19.11.2010. 14:15 0Mislim da je to ooodličan način vježbanja i relaksacije... posebno za ljude koji imaju naporan i stresan profesionalni život...
Angy
@20.11.2010. 11:10 0beba, slažem se s tobom, tempo svakodnevice sve je brži i naporniji, sve manje vremena imamo za emocionalnu i duhovnu relaksaciju!
just me
@21.11.2010. 11:27 0Nena dobro zboris:)
Nena
@22.11.2010. 09:29 0A hvala just me....
pahuljica
@22.11.2010. 14:51 0120 kn stvarno nije skupo.......a jako zanimljivo
Matejica777
@23.11.2010. 17:44 0Čini se jako zanimljivo, nema šta...
mama1
@28.12.2010. 17:26 0pa ovo nije ni skupo, inace su puno skuplje te joge :( nemoze bas svako da si priušti nažalost :(
jako naporan sport, probala tteretanu i jogu, nemoze se ni usporediti koliko se više umoris od joge a i osjetiš sve dijelove tijela, tj osvjestiš ih, najdrazi sport po meni :)
iazra
@10.01.2011. 20:22 0Onaj tko kaže da preferira ozbiljnije vježbe od joge, jogu probao nije ;)
DUCKA
@22.02.2011. 10:03 0Slažem se sa bebinim komentaorom. Ovo je super.